結婚の出会いきっかけ統計｜アプリ経由が3割に迫る【2026年11月版】

結婚した夫婦の出会いのきっかけは、ここ数年で大きく様変わりしている
直近1年以内に結婚した層では、マッチングアプリ経由が3割前後という調査結果が複数出ている
職場や友人・知人の紹介といった従来型の出会いも依然として存在感がある
年代や職業によって、出会い方の傾向にはっきりとした差が見られる
統計の変化を知ることは、これから婚活や恋愛を進める人にとって有用な手がかりになる

結婚した夫婦の出会いのきっかけ、今どんな傾向？

「結婚相手とどこで出会ったか」というテーマは、婚活や恋愛を考えるうえで多くの人が気になるポイントです。これまでは職場や友人・知人の紹介が出会いの代表的なルートとされてきましたが、近年の複数の調査を見比べると、この構図が静かに変わりつつあることが分かります。

ポイント:直近1年以内に結婚した夫婦を対象にした調査では、出会いのきっかけとして「マッチングアプリ」が複数年連続でトップに立っているという結果が出ています。

一方で、既婚者全体を広く見渡した調査では、今でも職場や友人・知人の紹介が一定の割合を占めており、出会い方は一つに集約されているわけではありません。つまり、「新しい出会い方」と「昔からの出会い方」が併存しているのが、今の結婚のきっかけ事情だと言えそうです。

マッチングアプリ経由の結婚、実際の割合は

複数の調査を総合すると、マッチングアプリ経由で結婚した人の割合はおおむね25%〜33%程度という結果が目立ちます。対象とする期間や年齢層によって数値には幅がありますが、いずれの調査でも「アプリ経由」が出会いのきっかけの上位、あるいは首位に入っているのが共通点です。

具体的な傾向:ある調査では、直近1年以内に結婚した夫婦のうち約3割がマッチングアプリをきっかけに出会ったと回答し、職場(約2割弱)を上回る結果になりました。別の調査でも、直近5年以内に結婚した既婚者のうち4人に1人程度がアプリ経由という結果が出ています。さらに最近の結婚に限って見ると、3人に1人以上がアプリ経由だったという調査結果も確認できます。

出会いのきっかけ	おおよその割合(調査により差あり)
マッチングアプリ	約25%〜33%(直近の結婚ほど高い傾向)
職場・仕事関係	約18%〜31%
友人・知人の紹介	約20%〜24%
学校の同級生・先輩後輩	約10%台
結婚相談所・お見合い	1%前後

この表からも分かるように、マッチングアプリはもはや「特別な出会い方」ではなく、結婚に至る出会いの主要なルートの一つになってきていると言えそうです。

職場・友人紹介など従来型の出会いの割合は

一方で、職場や友人・知人の紹介といった従来からの出会い方も、依然として一定の割合を保っています。既婚者全体を見渡す調査では、今でも職場がトップクラスの割合を占めているケースもあり、「アプリに完全に取って代わられた」わけではない点は押さえておきたいところです。

注意点:調査結果は、対象とする年齢層や「結婚してから何年以内か」によって数値が大きく変わります。例えば既婚者全体を広く対象にした調査と、直近1年の結婚だけを対象にした調査では、アプリ経由の割合に10ポイント以上の差が出ることもあります。数字を見るときは、どの範囲の人を対象にした調査かを意識すると理解が深まります。

国規模で行われた大規模な調査でも、インターネットやSNSをきっかけとした結婚の割合は、数年前の調査と比べて倍増しているという結果が出ています。具体的には、ある時期の調査で6%程度だった割合が、その数年後の調査では13%台まで伸びているとされ、出会い方の変化は一時的なものではなく、継続的なトレンドであることがうかがえます。

補足:職場をきっかけとした結婚の割合は、調査を重ねるごとにゆるやかに低下する傾向も見られます。働き方や職場での人との関わり方が変化していることも、背景にあると考えられます。

年代・職業別に見る出会い方の違い

出会いのきっかけは、年代や職業によっても傾向が異なります。20代の既婚者を対象にした調査では、アプリやSNSをきっかけとした結婚が初めて2割を超えたという結果も出ており、若い世代ほどアプリ経由の出会いが浸透している傾向がうかがえます。

職業別の傾向:会社員(事務系)や自営業、経営者・役員、技術系の会社員など、複数の職業グループを比較した調査では、いずれのグループでも「マッチングアプリ」が出会いのきっかけとして最も多く挙げられています。自営業の人では職場をきっかけとした割合が比較的高めという結果も見られ、働き方による違いも出ています。

世代・層	傾向
20代の既婚者	アプリ・SNS経由の出会いが2割超と高め
30代の既婚者	アプリ経由と職場・友人紹介が併存
既婚者全体(幅広い年代)	職場・友人紹介の割合も依然高い

このように、世代が若いほど新しい出会い方を取り入れている割合が高い傾向がある一方、全体としては従来型の出会いも根強く残っているというのが実態に近いと考えられます。

なぜマッチングアプリ経由の結婚が増えているのか

マッチングアプリ経由の結婚が増えている背景には、いくつかの要因が考えられます。

考えられる要因

職場や学校などの「自然な出会いの場」が以前より減っている
働き方の多様化により、仕事以外の時間で出会いを求める人が増えている
結婚を前提とした出会いを効率的に探せる仕組みが普及した
利用への抵抗感が薄れ、幅広い年代・職業の人が利用するようになった

特に、結婚を具体的に考えている人にとっては、「出会いの目的」がはっきりしている相手と出会いやすいという点が、従来の出会い方との大きな違いとして挙げられます。職場や友人の紹介では、相手が結婚を考えているかどうかが分かりにくい場合もありますが、婚活を目的とした出会いの場では、価値観や将来像が近い相手と出会える可能性が高まりやすいと考えられます。

統計から見える、婚活・出会いを進めるうえでのヒント

これらの統計を踏まえると、婚活や恋愛を進めるうえでいくつかのヒントが見えてきます。

ヒント1:出会いのきっかけは一つに絞らず、複数のルートを並行して試してみるのも有効です。アプリと紹介、どちらか一方に限定せず、自分に合う方法を広く探す姿勢が結果につながりやすいと考えられます。

ヒント2:年代によって出会い方の傾向が異なるため、自分と近い年代の人がどんな出会い方を選んでいるかを参考にするのも一つの考え方です。20代であればアプリ経由の割合が高いという統計は、心理的なハードルを下げる材料にもなります。

ヒント3:統計上、結婚を目的とした出会いの場では、相手も同じように結婚を意識している可能性が高いという点がメリットとして評価されています。目的が近い相手と出会いやすい場を選ぶことは、婚活を効率的に進めるうえで役立つ考え方です。

ヒント4:統計はあくまで傾向を示すものであり、個々の出会いの形はさまざまです。数字に一喜一憂せず、自分に合ったペースで出会いを探していくことが大切だと言えます。

まとめ

結婚した夫婦の出会いのきっかけを統計で見ると、マッチングアプリ経由の割合が年々高まり、直近の結婚では3割前後に達しているという調査結果が複数見られます。一方で、職場や友人・知人の紹介といった従来型の出会いも依然として大きな割合を占めており、出会いの形は一つではないことが分かります。年代や職業によっても傾向に差があり、特に20代ではアプリやSNSを通じた出会いが広く浸透しています。こうした統計の変化は、婚活や恋愛を進めるうえで「どんな出会い方を選ぶか」を考えるヒントになるはずです。