雨の日も暑い日もOK！東京の室内デート完全ガイド — エリア別おすすめスポット＆プラン

東京は雨の日や暑い日でもカップルで楽しめる室内デートスポットが豊富に揃っています。商業施設から水族館、プラネタリウム、テーマパークまで、多様な選択肢があり、二人きりの特別な時間を過ごせます。この記事では、エリアごとに厳選したおすすめスポットを紹介します。アクセスしやすく、思い出に残る場所をピックアップしました。

東京の室内デートが魅力的な理由

東京の室内デートスポットは、天候に左右されず一年中楽しめる点が最大の魅力です。例えば、雨が降っても濡れる心配なく、デジタルアートや水族館などの没入型体験が可能。カップルでリラックスしたり、アクティブに遊んだり、食事やショッピングを組み合わせやすい施設が多く、1日中満喫できます。また、最新の施設が多く、2025年や2026年にリニューアルや新エリアオープンした場所も増え、常に新鮮な楽しみを提供しています。

墨田区・台東区エリアのおすすめ室内デートスポット

東京スカイツリー周辺は、ショッピングとエンターテイメントが融合した人気エリアです。

すみだ水族館

東京ソラマチ5階・6階にあるすみだ水族館は、屋内開放水槽が中央にあり、ペンギンやクラゲの優雅な泳ぎを間近で観察できます。コンパクトながら多様な生き物が展示され、デートにぴったりの落ち着いた雰囲気。夜のライトアップされた水槽はロマンチックで、写真撮影もおすすめです。館内は空調完備で快適に過ごせ、周辺の飲食店でディナーを楽しむ流れが理想的です。

東京スカイツリータウン内のプラネタリウム

同じく東京スカイツリータウンにあるプラネタリウムは、満天の星空を投影し、ゆったり座って科学的なストーリーを鑑賞。カップルシートもあり、手を繋いでリラックスできます。星座の解説や特別プログラムが充実し、非日常感を味わえます。スカイツリーの展望台と組み合わせれば、室内から夜景も楽しめます。

アメ横商店街

台東区のアメ横商店街は、屋根付きの通りが多く、雨の日でもショッピングや食べ歩きが可能。屋台風のお店で新鮮な海鮮やスイーツをシェアし、賑やかな雰囲気を満喫。掘り出し物の雑貨を探すのも楽しいです。

渋谷・新宿・池袋エリアのおすすめ室内デートスポット

若者文化の中心地で、トレンドの施設が集まるエリア。アクセス抜群です。

渋谷ストリーム・渋谷ヒカリエ

渋谷ストリームは、緑豊かな屋内空間にショップやカフェが並び、ゆったり散策可能。隣接する渋谷ヒカリエは高層階に展望スペースがあり、東京の街並みを眺めながらお茶を。映画館もあり、1日コースに最適です。

東京都庁展望室

新宿の東京都庁展望室は無料で利用でき、南展望台から富士山が見える日も。屋内なので天候関係なく夜景デートにぴったり。周辺のルミネでショッピングを組み合わせられます。

コニカミノルタプラネタリウム“満天”in Sunshine City

池袋のサンシャインシティにあるコニカミノルタプラネタリウム満天は、高品質な投影で星空や恋愛テーマのプログラムが人気。カップル向けの特別上映もあり、心揺さぶられる体験を。隣接するサンシャイン水族館とセットで訪れるカップルも多いです。

サンシャイン水族館

屋上にあるものの室内施設中心のサンシャイン水族館は、ペンギンやアシカのショーが魅力。展望台のてんぼうパークと合わせて、ロマンチックな時間を。人工芝エリアでくつろげます。

港区・六本木・品川エリアのおすすめ室内デートスポット

洗練された大人のデートに最適な高級感あふれるスポットが揃います。

六本木ヒルズ・東京ミッドタウン

六本木ヒルズは展望台「森タワー」でパノラマビューを楽しめ、ショップやアートギャラリーが充実。隣の東京ミッドタウンは庭園風の屋内空間でカフェタイムを。国立新美術館も近く、展覧会デートに。

マクセルアクアパーク品川

品川のマクセルアクアパーク品川は、光と音のエンターテイメント水族館。クラゲエリアやイルカショーが幻想的で、デートムード満点。DJイベントも開催され、音楽好きのカップルに好評です。

東京ジョイポリス

お台場の東京ジョイポリスは日本最大級の屋内テーマパーク。VRアトラクションや絶叫マシンが20種類以上あり、アクティブデートに最適。半日以上遊べるボリュームです。

豊洲・お台場エリアのおすすめ室内デートスポット

最先端のデジタル体験が楽しめるエリアで、SNS映え抜群。

チームラボプラネッツ TOKYO

チームラボプラネッツ TOKYOは、足元に広がるデジタルアート空間を裸足で歩く没入型ミュージアム。2025年に新エリア「運動の森」がオープンし、水に浸かりながら花園を体験。二人だけの写真がたくさん撮れます。

日本科学未来館

お台場の日本科学未来館は、インタラクティブな展示が魅力。ドームシアターで宇宙プログラムを鑑賞したり、未来技術を触れ合ったり。知的好奇心を刺激するデートに。

スモールワールズTOKYO

ミニチュアワールドのスモールワールズTOKYOは、世界の街並みを再現した屋内施設。細部までこだわった模型を眺め、想像力を働かせて楽しめます。

表参道・原宿エリアのおすすめ室内デートスポット

おしゃれな体験型スポットが多く、記念日デートに。

AIGIS表参道店

AIGIS表参道店でペアリング作りを。90分で世界に一つのアクセサリーが完成し、持ち帰り可能。手作り体験が絆を深めます。

mipig原宿

可愛いミニピッグと触れ合えるmipig原宿は、癒しデートに最適。ふわふわの動物と写真を撮り、心温まる時間を。

その他のユニークな室内デートスポット

変わった体験を求めるカップル向けの施設も。

スパラクーア

東京ドーム内のスパラクーアは天然温泉と岩盤浴が楽しめ、2023年リニューアルの混浴エリアでリラックス。ゆったり疲れを癒せます。

RED° TOKYO TOWER

東京タワー近くのRED° TOKYO TOWERは、赤いライトアップが美しい屋内空間。夜景とイルミを楽しめます。

アートアクアリウム美術館GINZA

銀座のアートアクアリウム美術館は、金魚とライトの芸術空間。幻想的な美しさがデートを彩ります。

うんこミュージアムTOKYO

ユニークなうんこミュージアムTOKYOで笑いながら遊べ、意外と盛り上がる体験型ミュージアム。

マダム・タッソー東京

有名人の蝋人形と写真撮影のマダム・タッソー東京は、楽しい記念ショットが撮れます。

室内デートのTips：効率的に楽しむコツ

東京の室内デートを最大限楽しむために、事前予約を。人気スポットはチケットがすぐ完売します。交通系ICカードでスムーズ移動を。ランチやディナーは施設内のレストランを選べば便利。季節イベントをチェックし、イルミネーションシーズンに合わせるとさらにロマンチックです。例えば、新宿パークタワーの室内イルミは冬の夜を美しく演出します。

エリアをまたぐ場合、ゆりかもめや地下鉄を活用。豊洲からお台場へは直結で移動しやすく、1日で複数スポットを回れます。予算は1人5,000円〜10,000円程度で充実。カップル割引がある施設も多いので、公式サイトを確認しましょう。