2026年最新版｜東京で楽しむ夫婦デート完全ガイド〜エリア別スポット・予算別プラン付き

結婚しても愛を育むために、東京夫婦デートは欠かせない特別な時間です。忙しい日常を離れ、二人きりで心を通わせるスポットやプランを満載でお届けします。2026年の最新情報に基づき、さまざまなエリアから厳選したおすすめを紹介します。

東京夫婦デートの魅力とは

夫婦となってもデートは重要です。新婚のようなドキドキを再燃させ、絆を深める機会となります。東京は、多様なデートスポットが揃い、ショッピングから自然散策、夜景鑑賞まで幅広い楽しみ方が可能です。例えば、商業施設でのゆったりした時間や、水族館での癒し体験が人気です。夫婦ならではのゆとりあるペースで楽しめ、記念日や週末にぴったりです。

エリア別おすすめデートスポット

東京はエリアごとに魅力が異なり、夫婦の好みに合わせて選べます。交通アクセスも良好で、効率的に回れます。

銀座・丸の内周辺：上品で洗練されたデート

東京ミッドタウン日比谷は、ショッピングとグルメが充実した複合施設です。映画館やレストランでディナーを楽しみ、周辺の街並みを散策しましょう。隣接する東京駅周辺では、ライトアップされた駅舎がロマンチックです。また、東京大神宮でお参りすれば、二人の幸せを祈願できます。このエリアは大人の夫婦に最適で、ハイセンスなカフェで語らいの時間を過ごせます。

浅草・上野周辺：伝統と現代の融合

高さ634mの東京スカイツリーからの眺めは圧巻。展望台で東京の夜景を堪能し、下層の商業施設で食事はいかがでしょう。サンシャイン水族館では、ペンギンやアシカの可愛らしい姿に癒されます。サンシャイン60展望台のてんぼうパークもおすすめで、開放的な空間でリラックス。東京ドームシティのアトラクションで軽く遊べば、遊び心も満たせます。浅草寺周辺の食べ歩きも夫婦の楽しい思い出に。

六本木・品川・羽田周辺：洗練された大人の時間

東京タワーのメインデッキから見える景色は、富士山まで望める日も。トップデッキツアーで特別な体験を。六本木ヒルズではアートギャラリー巡りやショッピングが楽しめます。東京ベイのクルージングレストランでディナーをすれば、海風を感じながらロマンチックな夜に。羽田空港の国内線ターミナルは意外な穴場で、展望デッキから飛行機を眺め、カフェでくつろげます。品川プリンスホテルのアクアパークも幻想的な水族館デートにぴったりです。

お台場・湾岸周辺：未来志向のエンターテイメント

チームラボプラネッツ TOKYOは、没入型のデジタルアートが魅力。水に浸かりながら花畑を歩く体験は、二人だけの世界に浸れます。新エリアの運動の森も2026年に進化し、SNS映え抜群。日本科学未来館で科学の不思議を探求したり、豊洲ぐるり公園でピクニックを楽しんだり。葛西臨海水族園の広大な水槽前でゆったり語らうのも良いでしょう。お台場イルミネーションは夜の散策に最適です。

表参道・原宿・代々木：おしゃれでカジュアルなデート

表参道ヒルズでウィンドウショッピングをし、高級ブランドの街並みを楽しめます。代々木公園で無料の散策から始め、原宿のカフェでスイーツタイム。表参道の歩行者天国はのんびり歩くのにぴったりです。お台場海浜公園の海賊焼きディナーとイルミネーションも、予算1万円以内でロマンチックに過ごせます。

三鷹・武蔵野・23区外：自然豊かなリラックスデート

江戸東京たてもの園で歴史的な建物を見学し、タイムスリップ気分を味わいましょう。よみうりランドの遊園地やイルミネーションは、夫婦の遊び心を刺激。国営昭和記念公園の広大な芝生でピクニックもおすすめです。

予算別夫婦デートプラン

夫婦のライフスタイルに合わせたプランを提案します。2026年の物価を考慮し、効率的に楽しめます。

低予算プラン（5,000円以内）：無料スポット中心

代々木公園や豊洲ぐるり公園で散策（無料）。カフェで軽く休憩（1,500円×2）。交通費込みでゆったり1日。会話が弾む自然の中で、二人の絆を深めましょう。

中予算プラン（1万円以内）：食事＋アクティビティ

お台場海浜公園散策、海賊焼きディナー（3,500円×2）、イルミネーション鑑賞。交通費1,000円で合計8,000円。夜景のロマンスが魅力です。浅草寺＋スカイツリー下層施設もこの予算で楽しめます。

高予算プラン（2万円以上）：贅沢体験

チームラボプラネッツ入場＋ディナー、クルージングレストラン、東京タワートップデッキ。記念日にぴったりで、特別な思い出を作れます。グランピングや貸切映画館もゆったり夫婦デートに最適です。

季節イベントで彩る夫婦デート

2026年の東京は魅力的なイベント満載。夫婦で参加すれば、新鮮な刺激に。

SNOW AQUARIUM by NAKED：雪と光の幻想世界で冬デート。
お台場アク和リウム：インタラクティブな水族館体験。
いい人すぎるよ展 2026：ポジティブなアートで心温まる時間。
肉フェス 2026 TOKYO：グルメ満喫の春イベント。
WINTER LOUNGE MEIJI PARK：音楽と食の祭典。
ガウディ展：アート好き夫婦に。

体験型デートで絆を深める

ただ見るだけでなく、参加型のスポットが夫婦デートを盛り上げます。

丸亀製麺手づくり体験教室：一緒にうどん作りで笑顔いっぱい。
おりなみ浅草公園前店：折り紙ワークショップで創造性を刺激。
しのカフェ：ユニークなスイーツ作り体験。
らぶLab：ラブテーマのラボで実験デート。
貸切映画館：二人きりの映画鑑賞でまったり。

食事とスイーツのおすすめ

デート中の食事は重要。夫婦の好みに合わせたスポットを。

エリア	おすすめ	ポイント
銀座	高級レストラン・バー	歌舞伎座近くで伝統芸能も
お台場	海賊焼き	カジュアルディナーに最適
原宿	カフェスイーツ	インスタ映えデザート
豊洲	市場グルメ	新鮮海鮮で満足