岩手デート完全ガイド：龍泉洞・平泉・小岩井から三陸の絶景まで定番＆穴場で作る1日・2日プラン

岩手県は豊かな自然、歴史的な世界遺産、魅力的な温泉地、そして季節ごとの美しいイベントが揃う、カップルにぴったりのデートスポットが満載のエリアです。広大な大地に広がる絶景や、地元グルメを楽しみながら、二人の思い出を刻むのに最適な場所を厳選してご紹介します。自然派から文化派まで、さまざまな好みに応じたプランを提案します。

自然豊かな絶景スポットで心癒されるデート

岩手県の魅力は、何と言ってもその壮大な自然です。青々とした森や美しい海岸線、神秘的な洞窟が恋人たちを優しく包み込みます。例えば、龍泉洞は世界有数の鍾乳洞で、透明度が高い地下水が織りなす幻想的な光景が圧巻。岩泉町を訪れたら、洞窟探検の後に周辺の街並みを散策するデートプランがおすすめです。洞窟内の神秘的な青い光が、二人の絆をより深めてくれます。

また、野田村の薔薇色の石や絶景海岸も見逃せません。薔薇色の石は、夕陽に照らされて幻想的に輝き、まるで宝石のような景色が広がります。近くのカフェでカラフルな和菓子を味わいながら、海風を感じるひとときは格別。こうした自然スポットは、日常を忘れさせてくれる癒しの場です。

北上市の展勝地公園も、桜の季節に訪れると最高のロマンチックスポットに変身します。桜並木の下を並んで歩き、ピクニックを楽しむカップルが多い人気の場所。春だけでなく、四季折々の花々が咲き乱れ、いつ訪れても美しいです。

世界遺産平泉で歴史ロマンスを満喫

ユネスコ世界遺産に登録された平泉は、奥州藤原氏の歴史を感じるデートに最適。金色堂のある中尊寺は、金ピカの装飾がまばゆく、荘厳な雰囲気が二人を包みます。周辺の平泉文化遺産センターでは、インタラクティブな展示で歴史を楽しく学べ、カップルでクイズを出し合うのも楽しいですよ。

平泉を巡る写真映えスポットも豊富で、柳の木が優雅に揺れる庭園や、古刹の石段を登る姿がインスタ映え間違いなし。散策の合間に、地元の蕎麦を味わえば、満足度の高い一日になります。歴史好きのカップルに特におすすめのエリアです。

北上市の隠れた名所でゆったりデート

北上市は、自然、温泉、グルメが揃うデート天国。みちのく民俗村では、古民家を移築した野外博物館を無料で楽しめ、昔の岩手の暮らしを体感できます。民家内で抹茶を点ててみる体験もでき、二人の共同作業が絆を強めます。

温泉好きなら、北上市の温泉施設を組み込んだプランがぴったり。湯船に浸かりながら語り合う時間は、贅沢そのもの。近くのグルメスポットでジューシーな肉料理を堪能すれば、デートは完璧です。

小岩井農場で牧歌的なひと時を

小岩井農場は、広大な牧場で牛や羊に触れ合える人気スポット。冬のKOIWAI Winter Lights 銀河農場の夜は、イルミネーションが幻想的に輝き、カップルに大人気。無料で楽しめる穴場イベントで、雪景色にライトアップされた景色は息をのむ美しさです。

夏は緑の草原を散策し、搾りたてのミルクを味わうのもおすすめ。農場内のカフェでスイーツをシェアすれば、ほのぼのとしたデートが完成します。写真映え抜群なので、思い出をたくさん残せます。

三陸海岸の海デートで爽快感を味わう

久慈市の北侍浜野営場は、三陸の絶景と森林浴を楽しめるキャンプデートに最適。テントを張って星空を眺めたり、朝の散策で新鮮な空気を吸ったりと、自然派カップルにぴったり。近くの海で貝拾いも楽しいアクティビティです。

普代村の道の駅「青の国ふだい」では、昆布グルメを満喫。三陸海岸の新鮮な海産物を味わいながら、青い海を眺めるひと時は爽快そのもの。ドライブデートの休憩地としても優秀です。

盛岡で伝統工芸とグルメの贅沢デート

盛岡市の岩鋳鉄器館は、南部鉄器の魅力を学ぶスポット。工房で鉄器作りを体験すれば、二人の記念品が出来上がります。周辺の盛岡冷麺やわんこそばを食べ歩き、食いしん坊デートを楽しんでください。

また、長内工房での陶芸体験もおすすめ。手びねりでカップル用の器を作り、焼き上がりを待つワクワク感が楽しい。周辺の観光スポットを巡れば、一日中満足です。

季節限定！イルミネーションでロマンチックに

冬の岩手はイルミネーションが華やか。小岩井農場まきば園のライトアップは、無料で写真映え抜群。カップルシートのあるスポットも多く、ゆったり観賞できます。

ナイトガーデン＆イルミネーションや冬の開運橋ライトアップも人気。雪あかり2026 in にしわがでは、雪と光のコラボが幻想的。岩手町のいわてまちイルミネーション2026『冬の花畑』は、2026年2月6日から15日まで開催され、キッチンカーも楽しめます。

花巻・遠野エリアの文化体験デート

花巻市の遠野ふるさと村では、古き良き日本の農村文化を体験。かっぱ淵の伝説に触れながら散策し、地元料理を味わいます。宮沢賢治ゆかりの身照寺も、静かな境内でお参りするのに最適。

厳美渓の桜お花見は、渓谷美と桜のコントラストが美しい。薬師公園や紫波城山公園も桜の名所で、春デートに欠かせません。

道の駅やグルメスポットで味わう地元愛

道の駅はなまきやミルク工房ボン・ディアで、地元ミルクを使ったスイーツを。Camellia Loungeの名物料理やブーランジェリーコショネのパンもデートのお供にぴったり。橋野鉄鉱山跡近くのスポット巡りも面白いです。

デートプランのサンプル提案

1日デート例：朝から平泉世界遺産巡り→昼は蕎麦ランチ→午後小岩井農場散策→夕方イルミネーション。

2日間プラン：1日目北上市温泉と民俗村、2日目三陸海岸ドライブと昆布グルメ。

これらのプランをアレンジして、あなただけの特別な時間を。

アクセスとTips

盛岡駅からレンタカーやバスで各スポットへ。カップルシートのあるレストランを選べば、より快適に。季節イベントは事前チェックを忘れずに。

まとめ

岩手県のデートスポットは、自然の恵みから歴史、文化、グルメまで多岐にわたり、どんなカップルにも満足いただけるラインナップです。龍泉洞の神秘、平泉の世界遺産、小岩井農場のイルミ、三陸の海辺など、訪れるたびに新しい発見があります。二人のペースで回り、思い出をたくさん作ってください。